Ученые назвали самый результативный способ бросить курить

Ученые из Англии обнаружили легкий способ бросить курить. В итоге научных экспериментов, ученые распределили добровольцев на две группы. Всех добровольцев распределили на две группы. Чтобы отказаться от вредной привычки, не нужно бросать сразу, лучше это делать постепенно. Уполномоченные первой категории бросали курить резко, а прочие респонденты прощались с сигаретами постепенно. Всем разрешалось использовать особые никотиновые пластыри, жвачку и леденцы. В одной участники исследования бросали курить поэтапно, снижая я количество выкуриваемых сигарет. Если в данной группе количество бросивших курить составило практически 50%, то во 2-ой — 39%. Не рекомендуется в один день отказываться от табака беременным женщинам и пожилым людям, ведь их организм может не справиться со стрессом, пишет android-robot.com. Полностью распрощались с вредной привычкой 49% человек.