Ученые: дефект воды является первопричиной ожирения

Вместе с тем, профессионалы говорят, что собранных сведений все-таки не достаточно для полной уверенности в том, что между употреблением воды и ожирением есть устойчивая связь. Также отмечается, что обычная питьевая вода может посодействовать в борьбе с ожирением.

Ученые из Мичиганского университета получили новые данные, показывающие, что недостаточное употребление воды может содействовать избыточному весу. Пресс-релиз статьи размещен на сайте EurekAlert!

В масштабном исследовании Nutrition Examination Survey приняли участие свыше 9,5 тысячи добровольцев. При всем этом в докладе говорилось также о необходимости употребления в пищу фруктов и овощей, так как они тоже способствуют наполнению организма нужными ему жидкостями. Ученые узнали, что высокий индекс массы тела и недостаточная гидратация организма связаны между собой.

Авторы работы повествуют: «Как продемонстрировал наш анализ, около одной трети участников опыта употребляют малое количество воды, поэтому мы считает, что этот факт является одним из основных причин ожирения».

Одновременно ученые подчеркивают, что данные наблюдения не демонстрируют прямую причинно-следственную связь между порядочным потреблением воды и ожирением, так как показатели были оценены только однократно. Профессионалы государственного исследовательского совета по задачам питания США советуют на протяжении дня пить 8-10 стаканов воды.

Согласно их теории, при малой гидрации организма не происходит полноценной переработки пищи, что и приводит к нежелательному отложению запасов в жировых складках, а обильное употребление воды помогает избежать этого.

12.07.2016 8:24