Имбирь аптечный помогает справиться с ожирением
Часто появляются сообщения о том, что, к примеру, вода с лимонным соком помогает сбросить вес, но правдивы ли подобные заявления?
Влияние имбиря аптечного на такие виды рака как лейкемия подвергается пристальному вниманию со стороны учёных и потребителей, но способен ли имбирь аптечный помочь преодолеть ожирение и метаболический синдром?
Говорят, что имбирь аптечный (лат. Zingiber officinale) помогает привести метаболизм в норму, но правда ли это?
В результате новых эпидемиологических и клинических исследований учёные пришли к выводу о том, что имбирь аптечный помогает в лечении ожирения, диабета, сердечнососудистых заболеваний и связанных с ними болезней.
Обычно всё вышеперечисленное относят к метаболическому синдрому.
Обзор исследования был опубликован в издании Annals of the New York Academy of Sciences.
Согласно пресс-релизу в Wiley, имбирь аптечный обладает следующими свойствами:
— Регулирует жировой обмен
— Сдерживает переваривание углеводов
— Контролирует производство инсулина, чувствительность к нему и резистентность
— Препятствует оксидативному стрессу
— Снижает воспаление
— Снижает кровяное давление и уровень холестерина
— Другие исследователи полагают, что имбирь аптечный помогает при гипертонии
Учёные пишут:
Эти полезные свойства объясняются такими транскрипционными факторами как рецепторы, активируемые пероксисомным пролифератором, АМФ-активируемая протеинкиназа и транскрипционный фактор NF-kB.
Издание Wiley сообщает, что к полезным свойствам имбиря аптечного имеют отношение клеточные механизмы и молекулы, но, пожалуй, не стоит на этом останавливаться подробно.
Главное, что польза от имбиря аптечного получила научное подтверждение, он приводит в норму уровень сахара, кровяное давление и инсулин, что, в свою очередь, помогает при борьбе с ожирением и метаболическим синдромом. Этот вид специй придётся многим по душе.
Внимание! Имбирь действительно понижает кровяное давление и уровень сахара, поэтому по поводу его употребления следует проконсультироваться со специалистом.
22.05.2017 16:38
