Новое в клипарте

Ученые: Работа помогает освободиться от депрессии

Ученые: Работа помогает освободиться от депрессии

По мнению ученых из Института психологии, расположенного в Вашингтоне, освободиться от депрессивного состояния можно с помощью работы. Информацию об этом сообщили в пресс-службе Института психологии в Вашингтоне.

По мнению ученых, депрессия прогрессирует тогда, когда человек концентрирует на ней свое внимание, а поэтому, убеждены профессионалы, психическое нарушение можно побороть, если заняться какой-нибудь работой, лучше полезной. Одним из действенных методов борьбы с психологическим расстройством считается полное погружение в работу. Ученые приняли решение провести исследование, чтобы удостовериться в этом. В данном исследовании приняли участие 120 добровольцев.

Медперсонал проинформировали, что депрессия стремительно развивается, если человек концентрирует на ней свое внимание. Ученые предложили им начать упорно заниматься карьерой и работой. По окончанию исследования у 67% респондентов наблюдалось полное либо же частичное отсутствие депрессии. Специалисты объясняют такой результат тем, что во время работы человек сосредотачивается на процессе, но не на своем психологическом состоянии, и апатия отступает.

Они также выделили, что в стрессовых ситуациях необходимо заниматься работой, по другому могут поэтапно атрофироваться мышцы и упасть уровень логического мышления.

17.08.2016 9:30
Поделиться:

Категории сайта

Новости